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今日の収穫、キュウリ、ミニトマトアイ子。

昨日の収穫、不ぞろいのきゅうりとミニトマトアイ子。。



昨日はリハビリ通院の後、田んぼ道歩きました。日差しは強かったですが、吹く風が気持ちよかったです。



ヒバリもさえづってました。










我が家のハナ、お気に入りの座布団の上で爆睡中です。





アズイ






今日は午前中はリズム体操でした。
冷房入れていても暑かったです。
いつも一緒の人が、同じ年の方ですが、先日の骨密度の検査で要医療だったそうで、病院行かなくてはと。。
最近やせたとある意味自慢げでしたが。。持病もあるようでお互い体調管理には気を付けなければ。。皆さんも熱中症には気を付けてこの夏乗り切りましょうね。。




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コメント

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> ka1*ka*a19*4さん
骨密度の検査で薬を飲み始めた人結構いますね。やせている人とかが。。私も腰痛もあるので定期的に検査はしてましたが、検診の方がきちんとした検査みたいですね。。無理をせず元気に過ごしたいと思います。

No title

> ka1*ka*a19*4さん
アイ子だんだん収穫できるようになりました。隣に遅れてミニトマトちかも植えてます。いつもは種からもまくのですが。。まきそびれてしまいました。。

No title

> のーちゃんさん
キューり最初は、虫が付いたり心配でしたが、酢スプレーで乗り切って頑張ってくれています。第二弾も植えてみようかなと。。

No title

自己管理をしっかりして、元気で過ごしたいですね!!!

No title

今晩は!!!
ミニトマトも、沢山の収獲ですね!!!

我が家は、1つ、二つで、未だ駄目です。

No title

立派な胡瓜が沢山採れたようですね。
☆☆☆nice

No title

> okuyukiさん
なりすぎキュウリは、カツオだしで煮ていただこうかと。。ぬかみそも入れた所なのでサラダで。。

No title

> 根室大喜さん
骨密度若い人並みとは、素晴らしいですね。私は、同年齢では130%若い人とは80くらいでした。知り合いの方は良く体を動かしてお元気ですが、持病がと〇○○病で最近やせたと喜んでましたが、大丈夫かなあと元の体重に戻れない自分も食べるものを減らして
頑張らなければと思います。。

No title

こんにちはt。
瑞々しいきゅうりさ美味しそうですね。
nice

No title

アタイは、若い人並みの骨密度だそうです^^)唯一の自慢
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fuu

Author:fuu
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備忘録的なつたないブログですが、もう9年目になりました。誕生日3月28日。もうシニア世代になるのです。。ブログも今回の事で題名も変えてみました。心身ともに元気に過ごしていきたいですね。

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